Serena Williams est vegan pour mieux performer

Les légumineuses sont remplies de protéines

Beyonce a été vegan pendant 21 jours pour une silhouette plus fine (ou si trop long) sa silhouette

Mangez tous les jours des fruits savoureux !

Cherchez de l’inspiration dans la cuisine du monde (les noodles sont très pratiques et savoureuses)

Il existe de nombreuses variantes végétales au yaourt

Trouvez de l’inspiration dans les restaurants vegan

Les laits d’origine végétale sont délicieux

Laissez les légumes et les fruits jouer les premiers rôles dans votre cuisine

Cherchez une alternative végétale à votre plat préféré

Variez les légumes et sortez de votre zone de confort !

Cuisinez simplement (les légumes n’ont souvent pas besoin de grand-chose pour être bons !)

Cuisinez ensemble et profitez ensemble de vos repas sains et savoureux

Les enfants aussi peuvent apprécier une alimentation saine et plus végétale

Prévoyez des encas sains

Les noix contiennent de nombreuses protéines et bons nutriments

Manger des végétaux peut vous faire économiser